pondělí 25. května 2015

9 Tipů jak se detoxikovat

 

Organismus je každý den vystavován negativním vlivům bakterií a virů. Špatné stravovací návyky, stres, nadměrná konzumace léků, drog, alkoholu, kouření, infekce, toxická zátěž ve stravě, vzduchu a životním prostředí zanášejí tělo toxiny, jedovatými látkami. Organismus pak nemůže správně pracovat.

Toxiny jsou považovány za příčinu všech civilizačních chorob. Tělo se dokáže s toxiny samo vyrovnat. Stále více lidí se zajímá o alternativní medicínu a tak se do jejich zorného úhlu dostává aloe vera se svými účinky pro zdraví a životní styl.

Přirozenými detoxikačními mechanismy jsou střeva, ledviny, játra, kůže, sliznice, plíce a lymfatický systém. Stolicí, močí, potem a dechem se tělo denně zbavuje obrovského množství odpadu. Dnešní způsob života však představuje pro náš organismus větší zátěž, než kterou je schopen zpracovat.

Negativní projevy

Toxiny se pak ukládají v těle. Důsledkem jsou trávicí obtíže, nespavost, únava, deprese, porucha imunity, celulitida, kožní onemocnění, bolesti hlavy, revma, cukrovka nebo rakovina. Proto je nezbytné detoxikačním mechanismům pomáhat v optimální funkci.

Správně vybraný doplněk vám může pomoci zlepšit chronické onemocnění nebo zmírnit bolesti a zánět, ale nedokáže léčit vážnější choroby jako je rakovina, cukrovka nebo onemocnění srdce.

Nemá smysl si nakoupit celé spektrum potravinových doplňků. Užívejte je podle toho, co vám chybí, co vás trápí. Pokud se budete zdravě stravovat a budete se dostatečně hýbat, pomohou vám potravinové doplňky také s kily dolů.

 

Podpora činnosti střev

Střeva štěpí a vstřebávají živiny z potravy do krevního oběhu a zbavují tělo odpadních látek. Podporujte činnost střev tím, že budete jíst dostatek ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků. Ty obsahují vlákninu, která je pro správnou funkci střev nezbytná.

Nezapomínejte na dostatek tekutin. Vláknina hraje v naší stravě velmi důležitou roli. Její doporučená denní  dávka je 30 g. Rozpustná vláknina zvětšuje svůj objem a vytváří tak gel, který zpomaluje jeho vyprazdňování a prodlužuje pocit sytosti. Co je velmi důležité – ovlivňuje hladinu cukru v krvi a hladinu krevního cholesterolu. Nerozpustná vláknina má funkci čistící, působí ve střevě jako „kartáč“ snižuje vstřebávání tuků a zabraňuje zácpě.

Probiotika (řecky „pro život“) jsou přátelské bakterie, které pěstují a obnovují přirozené bakteriální osídlení trávicího ústrojí.  Probiotika jsou živé organizmy, které se dostávají do těla v potravě a příznivě ovlivňují střevní mikroflóru. Ve střevech nalezneme tisíce druhů bakterií, toto prostředí je tedy velmi komplikované. Řada bakterií žijí ve střevech trvale, jiné jsou přinášeny s potravou a zažívacím traktem pouze prochází.

Při konzumaci jídla dostáváme do těla živiny a také bakterie, některé bakterie mohou být patogenní. Probiotické bakterie Forever Active Probiotic podporují správný průběh trávení a udržují vhodné složení střevní mikroflóry, posilují střevní mikroflóru, jsou vhodné při každém výskytu běžných zažívacích potíží, jako jsou průjmy, plynatost, nadýmání, dráždivost, zácpa, apod.



Pijte

Ledviny filtrují krev a vytváří moč, kterou také odchází odpadní látky z těla ven. Vypijte alespoň 2 litry neperlivých neslazených tekutin denně a pitný režim dodržujte. Aloe Blossom Herbal Tea je jednoduše ten nejlepší bylinkový čaj. Má výbornou chuť díky správné dávce květů aloe, příměsi skořice a zázvoru.



Sáček čaje necháme vyluhovat v 1,5 l vroucí vody přes noc.

Energetický přírodní nápoj FAB Forever Active Boost vám dodá povzbuzení, které potřebujete, abyste zůstali aktivní po celý den.



Forever Pomesteen Power je chutná antioxidační směs ovocných šťáv. Objednejte si z naší řady nápojů, obsahují všechny důležité složky pro zdravou výživu.

Další chutné výživné nápoje např. Forever Aloe 2GoForever Freedom2Go.

Vyhýbejte se tukům a alkoholu

Játra čistí krev, zbavují ji jedovatých látek. Vyměšují je do žluče, tou jsou přenášeny do střev, odkud jsou vylučovány ven z těla. Nezatěžujte játra tučnými jídly – zvyšují hladinu cholesterolu v krvi.

Vyhýbejte se užívání nadměrného množství alkoholu a léků. Cardio Health Q10 dodá Q10 jehož tvorba s přibývajícím věkem slábne. Odstraňuje škodlivé látky z těla – detoxikace, působí pozitivně na hladinu cholesterolu, únavu. Rozpouští se v Aloe vera gelu.                         

Podporujte pocení

Potní žlázy v kůži také vyměšují toxiny. Správnou funkci kůže podpoříte masážemi, saunováním, střídáním teplé a studené sprchy. Aloe Heat Lotion složení s účinnou aloe vera, doplněné rostlinnými činidly a hřejivými a uklidňujícími účinky. Ideální na ztuhlé a unavené svaly nebo jako relaxační masážní krém.

Aloe MSM Gel obsahuje metylsulfonylmetan, což je přírodní zdroj organické síry – třetí nejvíce se vyskytující látka v našem organizmu, a čistý stabilizovaný gel z aloe vera. MSM Gel je kombinací těchto dvou účinných složek, společně s bylinnými extrakty, které přinášejí uklidnění a úlevu..

Aloe First je sprej vhodný i  pro nejcitlivější pokožku obsahuje např. stabilizovaný aloe vera gel a včelí propolis nazývaný někdy také jako včelí tmel, je to lepivá masa sbíraná na poupatech borovic – může být účinný v hojení drobných ranek a poraněních kůže.

Aloe ever – Shield je tuhý deodorant neobsahuje aluminiové soli (neucpává póry, prevence rakoviny prsu).

 

Čištění sliznic

Toxiny se vylučují také sliznicí dýchacích cest. Ústní dutinu můžete zkusit pročistit používáním zubní pasty Forever Bright Toothgel  je namíchaná na bázi 100% aloe vera gelu se včelím propolisem. Výsledkem je antibakteriálně působící gel, který posiluje dásně a čistí ústní dutinu.

Aloe Vera Gelly díky stoprocentnímu aloe vera gelu se rychle vstřebává do pokožky a má úžasný uklidňující účinek. Můžeme použít i na zubní niť při čištění dutiny ústní.

Nekuřte a vyhledávejte čerstvý vzduch

Plíce jsou zprostředkovatelem výměny plynů. Při výdechu odstraňují z těla vodu, oxid uhličitý a další látky ze znečištěného ovzduší. Pomozte plicím tím, že se budete hodně pohybovat na čerstvém vzduchu. Nekuřte. Forever Garlic – Thyme česnek a tymián, dva účinné antioxidanty  - dezinfikuje plíce, střeva, pokožku.

Síť lymfatických cév filtruje tekutinu v tělesných tkáních, v lymfatických uzlinách se jedovaté látky střetávají s imunitními buňkami, které zabraňují vniknutí toxinů do krve.

Vyhýbejte se stresu

Na detoxikační mechanismy působí negativně stres. Proto se snažte stresu vyhýbat a naučte se ho zvládat.  Forever B 12 Plus  pozitivně ovlivňuje nervový systém. Vitamín B12 a kyselina listová zkombinované v tomto přípravku pozitivně ovlivňují důležité metabolické procesy.

Principem detoxikace je zbavení těla toxinů a nežádoucích látek. Slouží jako prevence civilizačních chorob, zvyšuje obranyschopnost a celkovou kondici.

Jistou formou detoxikace organismu je také půst. Detoxikace organismu nemá smysl bez  dodržování zásad správné životosprávy. Můžete se určitě setkat s více formami půstu. Půst ulevuje tělu od trávení a usnadňuje mu tak čištění organismu.

Prvním krokem ke zdravému organismu je pročištění trávicího systému. Clean 9 Devítidenní program vám poskytne všechny potřebné prostředky, abyste si pročistili organismus a byli štíhlejší.


Konzultujte s lékařem

Pokud máte cukrovku, rakovinu, nemocné srdce, ledviny nebo trpíte jiným onemocněním, vždy se předem poraďte s lékařem. Půstu se vyhněte také během těhotenství.

Doba jara je nejlepší doba pro detoxikační kůru:

 
ALOE VERA GEL č. 15 -  min. 3 balení, vyčistí střevo - detoxikuje + probiotika č. 222 (střeva jsou největším imunitním orgánem v našem těle, aloe detoxikuje celý trávicí systém)

 
 
ARCTIC-SEA SUPER OMEGA č. 39 - Omega 3 je esenciální nenasycená mastná kyselina nacházející se v lososech a jiných mořských rybách, Omega 9 je nenasycená mastná kyselina, která se vyskytuje v rostlinných produktech. Většinou v naší stravě chybí.

A-BETA-CARE  č. 54 - antioxidant jsou důležité v boji proti volným radikálům (vysoce agresivní látky, poškozují buněčné jádro, hrají důležitou roli při rakovině a nemocích srdce a mohou i způsobovat únavu). A Beta Care - dodá organizmu vitaminy A, E , selen - účinné antioxidanty, které jsou důležité pro zdraví vlasů pokožky a dobrý zrak.

FOREVER B12 PLUS č.188 - vitamin B12 a kyselina listová postupným uvolňováním podporují životně důležité metabolické procesy. B12 je přirozeně získává ze živočišných zdrojů proto je nezbytný pro vegetariánskou nebo veganskou stravu.
 
Doporučený způsob použití:
 
ALOE VERA GEL - pijeme 20 ml 3x denně - ráno, v poledne, večer - vždy na lačno a půl hod. před jídlem
ARCTIC-SEA SUPER OMEGA - 2 kapsle denně
FOREVER B12 PLUS - 1 tbl denně
A-BETA-CARE - 1 kapsle denně

neděle 24. května 2015

Bolesti kloubů

         FOREVER FREEDOM 
Jedinečné složení dostupné ve formě Aloe Vera nápoje – nabízí praktický a výživný způsob jak se chránit před příznaky stárnutí a opotřebování kloubů. Výhody jsou lepší absorpce díky Aloe Vera gelu, obsahuje látky přirozeně se nacházející v kloubech. Užívá se 3x denně velký panák před jídlem min. 30 min., je nutné dodržovat pitný režim.
 
 
 
  • ALOE HEAT LOTION mazat a vtírat. Je překvapivě účinný. Složení s účinnou Aloe Vera, doplněné rostlinnými činidly a hřejivými a uklidňujícími účinky. Ideální na ztuhlé a unavené svaly nebo jako relaxační masážní krém.
  • ALOE MSM GEL obsahuje metylsulfonylmetan, což je přírodní zdroj organické síry – třetí nejvíce se vyskytující látka v našem organizmu, a čistý stabilizovaný gel z Aloe Vera. MSM Gel je kombinací těchto dvou účinných složek, společně s bylinnými extrakty, které přinášejí uklidnění a úlevu.
  • FOREVER ACTIVE HA je nezbytným doplňkem FREEDOMU. Užívejte HA současně s FREEDOMEM.